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ダイエット頑張りちう
01/24(Tue) 23:59|Daily lifecomment(0)trackback(0)edit
ちゃんとやってますとも!って言っても体重毎日測る位だけども(・ω・;A)
ご飯はよく噛んでから飲み込むように意識して、三食食べるのです!
基礎代謝を上げて脂肪を燃えやすくするのが目的ですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ☆

後は毎晩少しお酒を飲んで体を温めてます(p*・ω・)pノンカロリーコーラで
ウイスキー割って飲んでます!カロリーをぶった切るのだっ!!

極力夕食は少なめで済ませるように頑張っております!まだまだヾ(*'ω'*)ノ
スタートラインから一歩踏み出そうとしてる過程だと思って…やるぞー!
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